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      <image:title>start - aktuelles.</image:title>
      <image:caption>neue kurse im frühjahr! weitere informationen hier. ich freue mich auf dich, susi</image:caption>
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      <image:title>start - lass uns gemeinsam entspannen, wohlfühlen und lebensfroh sein.</image:title>
      <image:caption>susanne iuliano – yoga-lehrerin aus stein bei nürnberg</image:caption>
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      <image:title>über mich</image:title>
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      <image:title>termine - hier findest du die aktuelle terminübersicht für die gemeinsamen kurse. ich freue mich auf dich.</image:title>
      <image:caption>zur anmeldung jeweils auf “buchen” klicken und mir eine kurze mail schreiben.</image:caption>
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      <image:title>yoga - was hatha yoga ist.</image:title>
      <image:caption>der wohl bekannteste yoga-stil. eine verbindung aus körperübungen {asanas} und atemübungen {pranayama}. auf kraftvolles halten folgt eine phase der entspannung. hatha yoga ist für jeden, der nach einem ruhigen ausgleich sucht. anfängern fällt der yoga-einstieg mit hatha yoga leicht.</image:caption>
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      <image:title>entspannung - was entspannung ist.</image:title>
      <image:caption>genieße unterschiedliche techniken, wie das autogene training nach johannes heinrich schultz, die progressive muskelentspannung nach edmund jacobson, meditationen, atemübungen, fantasie- und körperreisen und klangschalenentspannung. finde zu innerer ruhe und gelassenheit. entspanne körper und geist.</image:caption>
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      <image:title>reiki - was reiki ist.</image:title>
      <image:caption>reiki ist eine form der regenerierenden energiearbeit. entwickelt von mikao usui, einem buddhistischen mönch. selbstheilungskräfte von körper, geist und seele werden angeregt und heilungsprozesse unterstützt. vertraue deiner inneren weisheit.</image:caption>
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